朝から曇り空。夕方には小雨が降ってきた。
でも、冷たい雨ではなかった。
サイクリングロードを6キロジョグ。
日曜日の後遺症はない。
最近は走った翌日・翌々日の後遺症より
走った直後の右足フクラハギのダメージが大きい。
走り方に難があるのかなあ。
今月は20日で200キロ。
300キロに手が届きそうだ。
写真は日曜日の赤城南面の千本桜。

でも、冷たい雨ではなかった。
サイクリングロードを6キロジョグ。

日曜日の後遺症はない。
最近は走った翌日・翌々日の後遺症より
走った直後の右足フクラハギのダメージが大きい。

走り方に難があるのかなあ。
今月は20日で200キロ。
300キロに手が届きそうだ。

写真は日曜日の赤城南面の千本桜。
