新緑の・・。

今日からゴールデンウィーク。
1週間後にレースを控えているので
午前中にレースペースで10キロくらい
走ろうと思っていたら
9時頃からポツリポツリ・・。
一気に本降りになってしまった。
天気予報は大当たり。
お昼前から天気は回復。
午後からはいい天気。

夕方しきしま運動公園周辺を13キロジョグ。
休みの日は午前中でないと追い込めない。
午後からだと体も重く気力もない。
それでも新緑の中気持ちよく走ることができた。

牡丹・・。

月曜日の朝、喉が痛いとママさん。
夕方、仕事から帰って熱を測ると
なんと38℃を超えていた。
薬を飲んで早々に寝てしまった。
火曜日の朝には37℃ちょっとまで下がっていたので
何とか仕事に出かけていった。

火曜日は一日雨・・。
水曜日も雨。お昼前から急速に天気は回復。
午後には青空が広がって気温も上がった。
庭の牡丹の花が一気に開いた。
明日からゴールデンウイーク。
ずっと天気は良さそうだ。

今月は28日で273キロ。
何とか300キロには手が届きそうだ。