10001(ひとまるまるまるひと)

目指すは、その先・・。

二日目は・・。

2010年04月30日 17時19分32秒 | Weblog
朝からすっきり爽やかいい天気。
GW2日目はママさんだけ仕事。
9時半頃から敷島運動公園へ。
なかがわむらハーフマラソンまであと5日とあって
今日は無理せず3キロコースを一周レースペース。
アップダウンもなんのその10分57秒。
キロ3分39秒といい感じで走ることができた。
ゆっくりとあと2周して14キロラン。
今月はちょうど300キロ。
しかし今年は872キロとこの何年かで最低。
5月も早く帰れそうなので300キロオーバーを目指すぞ。

家に帰って急いでオムライスを作り
お弁当に詰めて緑が丘へ。
ママさんと合流してランチタイム。
新緑の中で美味しく頂いた。
食後はコーヒーアンドシュークリーム。