昏昏と・・。

東京・横浜の2日間の旅は51歳の体には
相当こたえたようだ。
月曜日とほとんど寝て過ごした。
火曜日は夕方までゴロゴロ。
火曜日晴れていれば八ヶ岳山行と思っていたが
朝から雨・・。断念した。
午後から青空が広がってきたので
走らねばなるまいとサイクリングロードへ。
風があって気持ちがいい。3日ぶりのラン。
1000mを1本、3分47秒。
結局20キロを気持ちよく走った。
2日間頭がボーっとしていたがやっとスッキリとした。
これだけ寝たのに夜20時過ぎには眠りについた。