三瓶クロスカントリー・・。

土曜日の早朝、三瓶山の麓まで行って
クロスカントリーコースの試走。
前回走ったのが8年前。
その時は5キロ40歳代で3位。
一昨日、ビーチを走った時に切った右足が
まだちょっと痛いけれど何とかなりそうだ。
5キロを25分弱で気持ちよく走れた。

11時20分スタートと遅いのでゆっくりと家を出た。
今日は母親も一緒、初めての観戦だ。
40歳以上の男子と一般の女子が一緒のスタート。
1周目の3キロはアップダウンがあるので
無理せず飛ばさない作戦。
50歳代の3番手に付けて走っていた。
が、余りの暑さのせいか気持ち悪い。
これはやばいなあと思いつつ前のランナーに必死で食らいついた。
下りで一人に抜かれ2周目に入ってまた一人抜かれる。
このまま落ちていば入賞も危うい。
さっき抜いていったランナーが時折脇腹を抑えているのが見えた。
残り1キロを切ってどんどん近づいていった。
これはもしかしてと最後の100mで勝負。
ギリギリゴール直前で抜き返して４位のゴール。
炎天下の走りはかなり辛かった。


なかなか表彰式が始まらなくてかなり待たされた。


母親を実家に送り届けてそのまま山梨に向かった。
恒例の宝塚の渋滞と小牧での渋滞。
日が変わり1時前には我が家に到着。疲れた。