【朝食と昨日の夕飯】 20230724-20230730

7月30日（日）ネスカフェ エクセラとヴィド・フランス（文京区茗荷谷）の「優煌（ゆきら）」／ゴーヤーチャンプルー

こんにちは。

行きつけのスーパーマーケット、「ジャパンミート」が突然、セルフレジをやめて、全て有人レジになりました。やっぱり有人の方がいいという判断だったのでしょうか。見ていると、いろいろ問題がある感じですね。高齢者が店員さんを呼んで、「代わりにやってよ」というシーンを何度もみましたし、商品のバーコードを全てスキャンした後、会計し忘れて（意図的ではなくうっかり）いる人も見ました（うちのかみさんもやってしまったらしい）。万引きも多いんじゃないですかね。自分はセルフレジの方が空いていて好きなので、今回の廃止は残念ですが、致し方ありません。ただ、セルフレジの廃止って、時代に逆行しているようで興味深いです。

昨夜はゴーヤーチャンプルーをこしらえました。ゴーヤーが安くて。そして今朝はパン食です。

今週の記録

医療費 ：2,160円

労働時間：35時間

家事時間:13時間

ランニング走行距離：5km

読書量：43頁

瞑想時間：25分

飲酒日数：5日

体重：66.2kg（日曜日測定/前週比+0.2kg）

 

7月30日（土）かみさんの味噌汁とご飯

おはようございます。

数日前から、隅田川のとある橋の下にホームレスが寝ているんです。橋の下は涼しいから、居心地がいいのでしょう。

仕事がなくなり、宿を追い出されちゃったのかなと、ふと心配です。

ただ、今ってどこも人手不足でしょ。贅沢言わなければ仕事もあるんじゃないかしら。でも、雇用側としては誰でもいいわけではないし。

今日は午前中のみ仕事をします。ここのところ暇なのですが、2週続けての土曜日業務です。

今朝もかみさんの支度で朝食です。

 

7月28日（金）かみさんの味噌汁とご飯

おはようございます。

エアコン代、かなり皆さんかかっているようですね。犬や猫を飼っている単身者の話しを聞くと、一日中エアコンを点けて出社するとのこと。お金かかってますね。

自分の家はペットが飼えないので、よく分からないのですが、それってどうなんだろうな。

こないだとある人と話しをしていて、妙に納得した言葉。

「エアコン代は医療費」。

そうか、そう考えると無駄じゃないか。

先ほどから我が家もエアコンが稼働し始めました。

そして、今朝もかみさんの熱い味噌汁でご飯をいただきました。

 

7月27日（木）かみさんの味噌汁とご飯

おはようございます。

昨日、B京高校の学校説明会に行きました。体育館に生徒500人、父兄500人が詰め込まれ、もう蒸し風呂状態でした。きつかった〜。さすが公立。私立の学校説明会は快適ですよ。

そのB京高校、東東京の高校野球予選を勝ち上がり、昨日は準々決勝を戦いましたが、コールド負け。力尽きました。でも、公立高校でベスト8は本当に素晴らしいです。最近高校野球を見ていて思うのですが、この暑さでしょ。いずれ死人が出るんじゃないかと思っていたら、神奈川県大会で具合が悪くなった選手がいたらしく。高野連もそろそろ対策を考えた方がいいのでは。死人や怪我人が出て、初めて対策する日本の悪しき習慣。夏の高校野球は早朝とナイトゲームでやりませんか？

今朝もかみさんの支度で朝食です。

7月26日（水）かみさんの味噌汁とご飯／棒棒鶏

おはようございます。

不意打ちというような形の記者会見でした。昨日、10時くらいに記者会見を開くことを聞いたのですが、開始時間まで1時間。急いで仲間内に連絡をして開催場所を尋ねたのですが、結局それが判明したのが12時頃。時すでに遅し。でも、一応中継で会見は見られたのですが、出来れば質問を浴びせたかったです。

「経営陣の関与はない」と言い切りましたが。

う～ん、どうでしょう。

長いこと業界を見てきましたが、中古車ビジネスをなりわいとするトップとしてよく見るタイプの人です。はじめは工場長に罪をかぶせようとしていました。

トップの息子は会見には出てきませんでしたが、この創業家支配も中古車ビジネスではたまに見かけますね。だから全く驚きではありません。

何の話しをしてるかって？

いや、それはもう言うまでもないでしょう。

昨夜は棒棒鶏をこしらえました。胸肉がちょっと堅かったのが難点。画像にはソースがかかっていません。

今朝もかみさんの支度で朝食です。

 

7月25日（火）かみさんの味噌汁とご飯／なますともやしハム炒め

おはようございます。

読書猿さんの「独学大全」を読んでいます。

独学するための指南書ですが、これがなかなか興味深い本です。

「勉強しろと口先ではいう大人は少なくないが、そういう大人が誰かを勉強させることに成功しないのは、そう口にする当人が『勉強なんてできれば避けて通りたい』と思っているからだ」となかなか辛辣です。

この本の前段に人の認知行動について出てきて、システム1とシステム2という言葉で説明があります。システム1とは旧石器時代に刻印されてしまった我々の本能的認知行動を指していますが、これって自分が大好きな本、「なぜ今、仏教なのか」（ロバート・ライト著）と同じことを言っています。結局、ここに戻ってくるのかと思います。

旧石器時代と現在とではあまりにも違う我々の生活環境ですが、さらに問題なのはそこに高度なICTが加わっていること。今の時代、生き辛くなっているのはこのせいなのではとやはり思わざるを得ません。

さて、自分はあまり口酸っぱく子どもらに「勉強せい！」とは言いません。もっぱら、かみさんが言っていますよ。それを息子が友人に漏らしたらしいのです。そしたら、その友人は、「お前んち、毒親だな」と言ったとか。

今、そんな世の中なんですよ。

昨夜の夕飯は一昨日に残った刺身を酢で締めたなますと、もやしの残りを炒めた簡単料理でした。ちなみにコロッケはお店で買ったものです。

そして今朝はいつも通り、かみさんの朝食です。

 

7月24日（月）かみさんの味噌汁とご飯

おはようございます。

子どもら2人が夏休みに入りました。フリーランスになって3回目の夏ですが、この時期、気が重いですよ。だいぶ手がかからなくなったとはいえ、少なからず手助けしなければいけませんし。

たった今、我が家のエアコンが稼働しはじめました。これも気が重いです。出来ればエアコンは点けたくありませんし。

娘には、この夏家事を手伝うことを課していますが、どれだけやってくれるか。

先々週の小欄より、「今週の記録」として家事時間をカウントするようになりました。先週は11時間の家事をしましたが、その負担が軽減されるか。

〽あー、夏休み～

そんな気分です。

先週は4日、走りました。走行距離27km。30℃を超える中（アスファルトの上はもっと暑い）、よく走ったと思います。

でも、痩せないんですよ。前週比-0.2kgって。

今朝もかみさんの支度で朝食です。