朝から良いお天気になり、やっと春らしい雰囲気になってきた。
今日から夏靴だーーーー。
足が軽い。
今日は土曜日だから、混む前にフルートの練習にカラオケボックスに行く。
早すぎて、禁煙ルームが使えない(午前11時からなんだそうだ)
こんな良いお天気、待っている時間ももったいないので、喫煙ルームで練習する。
直前には使っていないのだろうけど、臭う。
ちょっと持たないわ。いつもより短い時間で切り上げた。
しかも半額セールは今は平日のみで、今日は通常料金が掛った。
といっても1時間100円だけどね。
帰ってきてからも髪の毛に煙草の臭いが付いていて不快。
今日はね、サイクリングロードのいつもと反対方向を歩きたかった。
結構風は冷たいけれど、春を感じたい。
桜の木の枝が赤くなっている。蕾はまだ固いけれど、今年は早く咲きそうな予感がする。
中学生が春休みを利用して、体力づくりをしている。
ユニフォームでわかる。野球部だ。
道端にフキノトウ、上を見上げればネコヤナギ。
約1時間50分、6～7kmほど歩いたと思う。
昼食は家で、今流行りの？卵かけごはんを食べただけだった。
帰り道にスーパーで買い物をした時、お腹すき過ぎてふらふらだった。
最近食欲が増してきたんだよねー。
体重と体脂肪が心配になってきたので、記録をエクセルで残すことにした。
体重は・・・変化なし。
体脂肪は・・・・お、長めに歩いたせいか、0.2％減。
隠れ肥満なんだよねー、昔から。
平和な毎日を過ごしていますが、早く身体を動かしたい。
今年はガーデン仕事に燃えるよー
