おはよう(*´∇`*)

コハク*トイプードル♂2022年4月27日生まれ。ドール、今現在7名^^;

キャベツたっぷり温野菜のサラダ

2013-03-05 07:45:36 | 野菜を食べよう



先日、会社の仲間が蚤の市の値札付け作業に来てくれたとき
「うちも野菜は良く食べる方だと思ったけど、○さんのところは量が違うね~」と
驚かれた(呆れられた?笑)。

その時は豆たっぷりのサラダだったんだけどね^^;


キャベツをたっぷり茹でたサラダも大好きです。
これは人参を先にお湯の中に投入して
少し経ってからキャベツを入れて茹でました。

お豆は枝豆・・・前日の残りをサヤから出して振りかけたのよ(^t^)ゞ


ドレッシングは2種類くらいテーブルに出して
取り皿にとって、好みのドレッシングをかけていただいてます。

胡麻クリーミードレッシングもいいし、イタリアンもいいし、オニオン系のドレッシングもいいし
美味しいドレッシングはいっぱい出てるから選ぶのも楽しいよね♪




お弁当-615・焼き肉とはんぺんフライ

2013-03-05 07:32:10 | お弁当



温野菜のサラダ、ディルの葉、焼き肉、はんぺんフライ、生海苔の佃煮、穂先メンマ
白菜漬け、高菜漬け、黒米入り玄米ご飯


焼き肉は、焼き肉のたれじゃなくてドレッシングで炒めてました。
私は玉ねぎドレッシング(醤油味の)をよく使います。

これだと焼き肉のたれより甘くなく、酸っぱさも少しあって
さっぱり系の食をそそる味になって気に入ってます。
仕上げに白胡麻をたっぷり入れて^^





はんぺんのフライはね~、面倒なので玉子とパン粉だけでどうだ?!って
やってみたのよ^^;

やっぱり思った通り(?)パン粉がうまく付かなかったわ(笑)
やっぱねーーー。。。って思った(^-^;)ゞ

パン粉も粗挽きじゃなくて細かいのが宜しいようで・・・(*^日^*)あひょっ




海苔の佃煮はおいしかったのよ^^

生海苔が店頭に並んでたの。
お酒・だしつゆ(麺つゆでも)・砂糖少々であっさり煮詰めました。

なんとなく春の味だよ~♪




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