えーーーっ？またトマト―？・・・って声が聞こえる気がする（＾ｔ＾；）
今度はトマトカレーだ！
トマトの酸味が効いてて、さっぱり系、なのに食が進む味なのよ＾＾
ニンニクとトマトと豚肉とハーブ類（ローズマリー、バジル、乾燥のイタリアンハーブ）
それに白ワインをちょっと。
ニンニクとお肉は先に油で炒めておいてトマト投入！
毎度、ホーローの赤いお鍋で煮詰めてます。
水は入れていないのよ、トマトの水分でこんなふうになるの。
味付けは塩コショウ、そして
顆粒状のカレールー
これ、便利よね、好きな量だけ使えるし、炒め物にも使えるしね＾＾
でっきあっがり～♪
そして翌朝は
オムレツソースとしても使えました＾＾ｖ
あかーいトマトの美味しさギュっ♪
次回はトマトじゃないお料理をUPするよ～（笑）
トマト、今度はスムージーにしていただいておりまする。
トマトのリコピン効果ってすごいわけでしょ？
今の時期、トマト三昧できるわけですもん、身体に取り入れなくっちゃね！
プチトマト、フルーツトマト、大玉トマトといろいろ切ってミキサーに。
それとまくわ瓜も半分切ってミキサーに。
そしてヨーグルトと牛乳もそれぞれ大さじ１くらいかな？加えました。
ちょうどジョッキに一杯分できましたよ～＾＾
こないだテレビで言ってたけど、作ったら5分以内に飲むのがいいとか。
ビタミンがどうのとか言ってたな～
もちろんすぐにいただきました！
美味しかった～♪
