定番ポークソテー＆海鮮野菜炒め

 

どうしてもガッツリ系になるなぁ～、やっぱ私元気なのかもしれん（＾＾；）

 

お肉が美味しい！

 

茹でてあったブロッコリーも一緒にソテーした。

 

 

 

肉の脂身がね～、食べちゃう？？

 

食べちゃうーーーっ！

 

だって美味しんだもん。

これがたぶん体脂肪を増やしてるんだね～、ワカッテルさ～

 

 

 

ごんぞ～さんが「イカとキャベツの炒めもの食べたいなぁ」って言うから
イカかぁ・・・って買いに行ったんだけど

イカって意外にいつも生で売ってるってもんじゃないのね？！

 

スーパーに並んでなかった。

仕方ないので冷凍の海鮮ミックスで野菜炒め。

美味しかったよ、これも。

 

 

 

豚の脂身をこれで中和できん？？

 

無理か・・・（笑）

 

 

じゃ

 

 

これもどう？！（笑）

 

 

 

こんなのも並べちゃったしな～

 

 

安物のスペインワインが

 

 

なかなか美味しくて、娘と一緒にスペインに行った時のことなんか思い出した。

水よりワインの方が安くて、1ユーロでお釣りも来るようなワインが並んでて

こりゃースペインの人、ワイン飲むに決まってるわ！って思ったっけ。

 

私には庶民の味で充分！

美味しいと思えればそれでいいの

 

 

デッキの巣箱に

 

 

シジュウカラが巣作りしてたけど、鳩さんもやたら来るので
どうなったかな？

 

今朝のふくちゃん

 

 

 

 

 

 

 

うふっ

 

この子見てると、いつも笑顔になっちゃう・・・＊*＊♪

 

 

 

 

来て下さってありがとう！

 

 

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ありがとう～、今日も良い日を～