ポークソテーをフルーツソースでいただきました。
これはとっても美味しかった!
おすすめです。
豚肉は脂身のまわりに切り込みを入れて
塩・胡椒・タイムを振って、両面軽く包丁で叩きます。
マーガリンとひとしずく油を入れてフライパンで両面こんがり
焼きます。
お皿に盛り付けます。
それからフライパン(焼いた後そのまま)に
先日ご紹介したフルーツ入りのドレッシングをたっぷり入れて
塩・胡椒を再度加減してひと炒めします。
これをソテーにかけます。
りんごの甘味とオレンジの酸味、胡椒も利かせて
とっても豚肉とあいますよ!
たまねぎたっぷりのサラダと一緒にいかがでしょう?満足~。
フルーツドレッシングはドレッシング4種の中に載ってます。
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一人一枚?はカロリーオーバーでイエローカード!!
しかし、たまにはガツーンと行きたいものですね(介)
それほどでもないと思うよ、なんかどこかで見かけたようなお料理でしょ?
とにかくこれは旨かったですよ~
でもやっぱ1枚は必須だね、この場合!
美味しかったもん。