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おはよう(*´∇`*)

コハク*トイプードル♂2022年4月27日生まれ。ドール、今現在7名^^;

ポークソテー・フルーツソース

2007-03-07 10:23:16 | メインディッシュ



ポークソテーをフルーツソースでいただきました。
これはとっても美味しかった!
おすすめです。


豚肉は脂身のまわりに切り込みを入れて
塩・胡椒・タイムを振って、両面軽く包丁で叩きます。




マーガリンとひとしずく油を入れてフライパンで両面こんがり
焼きます。

お皿に盛り付けます。

それからフライパン(焼いた後そのまま)に
先日ご紹介したフルーツ入りのドレッシングをたっぷり入れて
塩・胡椒を再度加減してひと炒めします。

これをソテーにかけます。

りんごの甘味とオレンジの酸味、胡椒も利かせて
とっても豚肉とあいますよ!


たまねぎたっぷりのサラダと一緒にいかがでしょう?







満足~。



フルーツドレッシングはドレッシング4種の中に載ってます。






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4 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
実行力 (まこ)
2007-03-07 21:11:05
milkyさんはどうしてそんなに実行力があるのでしょう。私はお料理に関してはとても保守的です。なかなか冒険しようという積極的な気持ちになれません。だからレパートリーが狭いのです。
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もう一枚? (介護朗)
2007-03-07 22:27:59
下ごしらえの肉、もう一枚右上に見えてますよ~
一人一枚?はカロリーオーバーでイエローカード!!
しかし、たまにはガツーンと行きたいものですね(介)
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冒険でしたか?^m^ (milky)
2007-03-08 12:28:21
まこさん、これって冒険だった?(^m^)
それほどでもないと思うよ、なんかどこかで見かけたようなお料理でしょ?
とにかくこれは旨かったですよ~
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もち、1枚づつ! (milky)
2007-03-08 12:29:42
う~~ン、確かにカロリーオーバー?
でもやっぱ1枚は必須だね、この場合!
美味しかったもん。
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