というわけで

孤食のお昼は、朝の残りの味噌汁かけご飯。
美味　たくわん細切れと。
これが、おなかにはいちばんやさしいの

キャベツや、わかめのも大好きです。
ツレは貧乏くさいといっていやがりますので、
留守の間に。

みさきキャベツで

＜朝食のメニュー＞
キャベツ炒め
　ウインナー入り
大根の味噌汁
デザート：ミニいちご、牛乳、さとう

地物のキャベツで、「みさき」と名の付いた
先のとんがった三角のキャベツがあります。
甘いよ～と売っていますが、生ではそう甘くない、
それが、炒めると甘みが出てくるんです。
いつも地産地消に励んでいますよ。

ふつうの食事をご希望なので
苺に牛乳・砂糖もそえて、
ご自分で入れてもらうようにしました。
（ほんとは、どうかと思うけれど）
こうでもしないと、牛乳を飲まないのよね。
これがベストの策はナシ。