二度目の三連休もあっという間に終わってしまいました。
初日は走り込み、二日目は筋トレをしっかり出来ました。
今日は日帰りのドライブに出かけましたが、
帰りに予想以上に渋滞に巻き込まれて疲れてしまったのでトレーニングは無しでした。
元々木曜は休養日にしていたのでちょうど良かったです。
明日仕事をすればまたも連休。
日曜には久々に日産スタジアムの一般開放に行く予定です。
次の試合は一ヶ月以上先ですが、
体調も意識もピークに持っていけるようにしっかりやっていきたいですね。
それでは。
二度目の三連休もあっという間に終わってしまいました。
初日は走り込み、二日目は筋トレをしっかり出来ました。
今日は日帰りのドライブに出かけましたが、
帰りに予想以上に渋滞に巻き込まれて疲れてしまったのでトレーニングは無しでした。
元々木曜は休養日にしていたのでちょうど良かったです。
明日仕事をすればまたも連休。
日曜には久々に日産スタジアムの一般開放に行く予定です。
次の試合は一ヶ月以上先ですが、
体調も意識もピークに持っていけるようにしっかりやっていきたいですね。
それでは。