静岡マラソンに参加してきました。
昨日は、朝４時４０分に起床し、ランニングパンツとランニングシャツを着込み、左膝には湿布とサポーター、足の裏に絆創膏を貼りつけるなど事前にできる準備をあらかじめしておいて、家を５時２０分頃に出発した。
ＪＲ中央線で名古屋まで向かい、名古屋駅で朝食のおにぎりと温かいお茶を買い、始発の新幹線で静岡まで向かった。名古屋から静岡に向かう新幹線は、マラソンに出場すると思われる人が結構乗っており、意外に愛知県から出場する人も多かったようだ。
静岡駅にからスタート地点の駿府城公園まで思っていたよりも時間がかかり（約２０分程）、手荷物預かりの締め切り時間まで１５分ほどしかなく、事前に準備しておいて大正解だった。トイレを済ませ、スタート地点の集合時間（８時）にも間に合い、スタートまで待機した。
８時２０分に先頭グループがスタートし、後方のＦブロックにいた僕は５分位後にスタートした。最初の１２～１３キロは浅間神社・駿府城公園など、静岡市内の名所を走るコースだった。スタート直後は、人ごみの中を走ることもあり、なかなかペースが上がらなかったが、徐々にペースが上がり、駿府城公園の周回コースを抜けたあたりの１０キロ地点を１時間２分４４秒と想定よりも良いタイムで通過した。
１３キロあたりからハーフ地点までは、安倍川に架かる橋を渡り、そこから南に向うコースです。事前に地図を見ていなかったので、ひたすら河川敷を走るものと思っていたが、時々住宅地を走るなど、意外にコースに変化があり、飽きずに走れた。途中で一度トイレ休憩はしたもの何故か快調でハーフ地点を２時間９分１７秒で通過した。ハーフポイントの手前に給水・給食のステーションがあり、アンパンといちごで栄養補給をし後半に備えた（静岡おでんの給食もあったが、こちらは人がかなり並んでいたので、残念ながら食べられなかった）。
序盤は小雨だったが、ハーフを過ぎたあたりから雨が本降りになった。ハーフから３４キロ位までは、ひたすら海岸沿いを走るコースで、景色の変化はそれほど多くない。２７キロ過ぎから海岸通りの道路を東へ約２．５キロ、折り返して西へ約２．５キロ、さらに折り返して約２．５キロの２度の折り返しが、ランナーとしては心理的に一番きついかなという感じだが、この日は何故か快調でペースも落ちず、３０キロ地点も３時間４分０２秒と想定よりも１５分以上速いペースで通過した。
残りの８キロは海岸通りに別れを告げ、ゴールの清水駅までを目指すコースだった。３５キロ手前にある高低差約１０ｍの緩い上り坂までは何とか対応できたが、そこからの下り坂で周りのランナーのペースについていけず徐々にペースダウンしていった。残りの６～７キロはほとんど余裕がなく、どういうコースを走ったのか一部憶えていないが何とかゴールし、記録は４時間２８分５９秒でした。悪天候の中、想定を大幅に上回るタイムでゴールできたのは、自分でも驚きでした。
ゴール後は、タオルと水とみかんと完走メダルを受け取り、手荷物を受け取りに向かったが、ゴールした後に雨の中を３００ｍ位移動するのはかなり辛く、さらに着替え場所への移動もやや不便でその点だけは改善の余地がありそうです（天気が良ければ気にならないレベルだが・・・）。
着替えを済ませた後は、参加賞の引き換え・昼食（まぐろ丼と静岡おでん）をとり、草薙駅近くの温泉施設で入浴し、帰宅した。雨天で楽しみにしていた富士山が見えなかったのは残念だったが、大会ボランティアの方々や沿道の方々の応援で無事完走することができ、記録的なものも含め、大会としては十分満足のいくものでした。今回は観光する時間がほとんどなかったが、今度は静岡をゆっくりと観光したいと思う。