クロックムッシュのイメージで

◆・クロックムッシュのようにハムとチーズをサンドしてトースト
　・レタスとミニトマト
　・ヨーグルト
　・コーヒー

今朝は朝早く出かける仕事があったので簡単に
でもパンは半分しか食べられませんでした。
お腹いっぱいになってです。