茨城に暮らすシニアの日常

日々の食事など気の向くままにアップして、シニアの日常を日記代わりに記録していきます。毎日心豊かに過ごせたら最高。

簡単キーマカレー

2014-04-02 09:30:50 | 今日の献立
作るのが面倒で、なにも思いつかなかった結果のメニュー



◆・豆入りキーマカレー+胡瓜ピクルス
 ・ヨーグルト+ブルーベリーソース

カロリーダウンを狙って鶏挽肉を使い、
豆でボリュームアップ 
コメント
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