まさかの事故

昨日は追突事故に遭ってしまった！

　　

左腕と肩の違和感で整形外科も受診したり、散々でした。



【今日の朝ごはん】



◆・スパニッシュオムレツ、レタス、トマト
　・五目豆
　・白菜キムチ
　・南瓜と玉葱の味噌汁


【昨日の朝ごはん】



◆・焼きソーセージとレタスとトマト
　・ガレット
　・昆布佃煮
　・五目豆
　・白菜の味噌汁
　・りんご

平凡な日常が一番！

まだ体調を調整中

◆・おかゆ
　・焼き鮭
　・五目豆
　・大根と油揚げの味噌汁
　・柿

まだおかゆで完全回復を待っている状態

おかゆの朝ごはん

◆・おかゆ
　・トマトサラダ
　・絹揚げ焼き
　・小松菜と油揚げの味噌汁
　・柿入りヨーグルト

昨日は吐き気と発熱で不調。

本調子でないのでおかゆの朝ごはん

主人の朝食はこちら↓




前の日の朝食



◆・大学芋
　・ブロッコリーとツナのチーズ焼き
　・五目豆
　・切りつけ大根
　・小松菜と油揚げの味噌汁
　・パイナップル入りヨーグルト

毎日おいしく食事ができる幸せと言っていたけど
これからはカゼに注意！

インフルエンザの注射を予定していたけれど
しばらくお預けになってしまいました。

炊き込みご飯で朝ごはん

◆・炊き込みご飯
　・秋刀魚甘露煮
　・酢ばす
　・茹でブロッコリー
　・五目豆
　・えのきだけ、まいたけ、小松菜の吸い物
　・柿

朝食

朝食の画像がたまっていたので、その日の一番を記録



６品入りの五目豆風煮物が一番



いろいろ野菜ピクルスの中のカリフラワーが一番好き



おしゃれさ一番キッシュ



カリフラワーのグラタン



卵の巾着煮



ひき肉入りのオムレツ



秋刀魚の甘露煮



サツマイモ入り味噌汁



秋刀魚の甘露煮。骨まで柔らかい。



がんもの含め煮

毎日おいしく食事ができる幸せ　

孫の七五三

水戸　常磐神社へ御参り

そして食事は



◆・鯛の塩焼き



◆・お赤飯





◆・鶏から揚げ



◆・茹でブロッコリー
　・ほうれん草胡麻和え
　・蕪と柿のなます



◆・野菜の煮物
　（レンコン、蒟蒻、人参、里芋、筍、いんげん）



◆・揚げサツマイモ
　・だしまき卵
　・かまぼこ
　・酢バス



◆・オレンジゼリー

お天気も穏やかで七五三日和でした。