高田馬場の近くを歩いていたら賄い付き下宿があった。
女子禁制、門限あり、詰め襟でガクランのみ可、キットそうだと思いたい！
早稲田にかよう”バンカラ”が日本を、世界を語りながら勉強していたのかな？
入り口がラウンドしていて当時はスッゴクはいからだったんでしょう。
近所にもう一軒あったような、、。
水曜日のことですが、代々木公園で夜７時からインターバル組と坂道ダッシュ組に分かれて練習しました。インターバルはアンソニーが、坂道はギャレスがリーダー。
代々木八幡の八幡湯でランニング姿に着替え、そこから隊列を組んで代々木公園へ。終わったら広々とした湯船につかれるので楽チンだった。外人さんが２０人ぐらいガヤガヤと銭湯に入っていて、近隣の方はビックリでしょう。
１０００ｍを６本です。
１本目 ３：５３
２本目 ４：０３
３本目 ３：４０
４本目 ４：３３
５本目 ３：５０
６本目 ３：４４
日曜日の筋肉痛がまだ抜けていなかった。こんなに長く筋肉痛になるのはめずらしい。走っていても乳酸がたまっている感じで、日曜日の大山登山マラソンまで復活できればいいが。
