今年の目標…♪

今年もまた努力目標を考えてみました。
去年と同じですが以下の通りです。
１年間、風邪をひかずインフルエンザにも罹りませんっ
足や脚、腰が故障したり怪我をしないように気をつけますっ
去年と同じ体型と体重を維持しますっ
レッスンのときには自分で動いて見本を見せますっ
栄養のバランスを考え、食事に気をつけますっ
○○冊、本を読みますっ
毎年同じことを掲げていて変わり映えがしませんけど、これさえ守ってればあとはなんとかなるような気がします。
あとは…ん～そうねぇ…。
一日に一つは自分を褒めます
とか…。
一日に一つはラッキー＆ハッピーなことを見つけます
とか…。
一日に一回は何かに感謝します
とか…。
出来るハズもない、やる気にもならない、途方もない目標を掲げた挙句に達成出来なかったとがっかりするより、達成出来そうな目標のほうが楽しいような気がします