サングラス…♪

４月下旬ころからグッと陽射しが強くなったのを感じます。
スーパーに出かけるのはなるべく人が少ないであろう時間を狙う、となるとどうしてもまだ陽が高い時間てことになる。
当然日傘は差しているけれども、目から入る紫外線も予防したいのよね。
例年なら迷うことなくサングラスをかけているんだけど、今年は…う～ん…。
だってさ、顔半分を覆うマスクをしてその上サングラスって、怪しい人じゃん
行き帰りはかけて、スーパーの中ではカチューシャにしてって、それなら大丈夫かな。
それとも…。
外出の回数が極端に減って陽光を浴びることもゴゴッ っと減っている。
つまりビタミンDの生成が…ってことだから、スーパーの行き帰り合計６分は陽光を浴びる時間として開き直るか…。
あ～っとぉ、陽光を浴びるってことと目から紫外線が入るってこととでは、ビタミンDの生成への関わりに違いがあったっけ
目から紫外線が入れば日焼けをするが、ビタミンDは生成されるのか
あれぇ…う～ん