今日は長めにラン＆ウォークしてきました。
約26㎞を4時間、昨日は12㎞歩いたので二日間で38㎞となりました。
心拍数を120台に保ち、股関節と臀部の鍛錬を意識して歩幅を大きくしたウォーキングをメインに、今日は14km以降は4分/kmペースとウォーキングを1km間隔で行うインターバル走を実施
結構な負荷でしたが、そこそこ走れました。
さて、
映画「ボヘミアン・ラプソディ」のヒットでクィーンが注目されています。
ゴールデングローブ賞でドラマ作品賞と主演男優賞の2冠を達成したそうです。
クイーンがデビューした当初からの熱烈なファンでしたから、オリジナルアルバム8作目まで（もちろん当時はレコードです）は実家で大切に保管しています（1作目、2作目は友達に借パクされてないけど）。
もちろん、今日聞いたプレイリストにも入っています。
通なファンぶったことをいえば、ロジャー・テイラー作のI'm In Love With My Car やRadio Ga Ga が好きだったりします。