久しぶりの更新です。
理由はPCのハードディスクが具合悪くなりメーカーに修理に出していたため(当然初期化=買った時の状態で戻ってきました)
土曜昼過ぎに到着、Windowsのリカバリーから始まり、各種ソフトを再インストールしてから外付けディスクに退避してあったユーザフォルダ内のAppDataから必要なものを戻して、ようやく使えるところまで二日かかりました。
そして、今日は人間ドック
胃カメラも鼻から入れるタイプになり、ずいぶん楽になりましたが、やっぱり苦手!
午後からは不調が続く左ひざのためサポーターを買いに近所のゼビオスポーツへ
サポーターのコーナーへ直行するとスーツ姿で商品を入れ替えている男性が声をかけてきました。
男性はZAMSTブランドのサポーターを製造する日本シグマックスの営業さんでした。
さっそく左ひざの症状を説明し、選んでもらったのは写真のRK-1
ランニングに特化し左右が別々になっているもので、ひざ下の周囲を採寸してもらった結果はMサイズ、試着させてもらってジャストフィット
すぐに購入しジムへ直行
本格的に走ってはいませんが、バイク、トレッドミルで試しました。
終了後も痛みは軽く、動きにくくもないので、評価は○
次の赤羽ハーフでは装着して出走するつもりなので、徐々に慣らしていきたいと思います。
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