リレー結果

今日はみはらしの丘リレーマラソン（4,725km／2時間）に参加してきました。

開会式の様子です。

今年は参加チームが40チーム以上と増え、しかも各市町村の駅伝チームメンバーを含むチームがチラホラ

我がチームは

　15分以内も期待できるMジュニアが仙台国際ハーフでねん挫して欠場
　前々回優勝した時のメンバーであるA君、Tさんも仕事で欠場
　コーチもベストコンディションじゃない

という状況で、自分も右脚の調子がよくないので入賞は厳しいか？

ただひとつよかったのは、心配された雨は降らず晴天（暑かったけど）に恵まれました。
※雨の予報ではなくなったので「超撥水シェルジャケット」をポチットするのは思いとどまりました。

自分は第3走者としておそらく8位でタスキを受けスタート

300mほどの地点で100ｍ前方を走る前のチームを視界にとらえることができたので、1kmまでの下りを利用して一気に差を詰めるべく3分20秒台で追います。

1kmは3分24秒で通過、前方との差は60mほどに詰めることができました。

1kmから3km手前までは得意な上り坂

登りの間に追い抜くことを目標に定めますが、右脚への負担を考慮して徐々に追い上げられるペースにコントロール

予定通り2.5km辺りで前方のランナーを捉え、登りの間で引き離して安全圏を確保、3kmから4km過ぎまで続く下りではGPSで確認しながら4分フラットをペース維持
本調子なら下りは3分台前半までペース上げるところですが、右脚への負担を考えて最後の上りに備えます。

最後は暑さにくじけそうになりましたが、コース途中のAさん＆Mさんママさんペアの応援に背中を押されて頑張って4分半を維持して第4走者のAさんにタスキを託します

自分のタイムは前回より1分強遅い19分49秒でした。
右脚を温存しての結果ですからよしとします。

チームは最終ランナーのS君（別の10kmレースを完走してから直行）が出走3分前に到着という綱渡りでしたが、2時間以内にタスキをつないで無事に第7走者としてゴール。

タイムは2位だった前回より11分遅い2時間16分台という結果で、速いチームが増えたので残念ながら入賞は逃してしまいました。

代わりにBチームは狙ってなることが難しい真ん中1位で表彰されたので、皆で喜ぶことができました

次回（秋）はベストメンバーで臨みたいと思いますし、自分もAチームで走れるよう体を整えていきたいと思います。

次のレースは6月9日のさくらんぼ東根です。

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コメント

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Ｖｉｔｚすけ [2013年5月19日 19:14]

お疲れ様でした！

団体戦楽しめたんじゃないですか？

今度は個人頑張りましょう！
という前に右脚治さないといけませんね。

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ARANDY [2013年5月19日 19:59]

Vitzすけさん

応援ありがとうございます。
姉妹チームも楽走1位（つまり最後尾）で表彰されたので盛り上がり、しっかり楽しめました。
右脚は低周波治療器を当て、ストレッチもして次に備えています。
お互い頑張りましょう！

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物欲

今度の日曜日は雨が降りそうです。トムス小僧さんが「超撥水シェルジャケット」を紹介されていましたが、自分もほしくなってきました。まあ、日曜のリレーマラソンは一周5km弱のコースですし、自分はチームメンバーの中で最年長なので、まさか２周しろとはいわれないでしょうから、100km走られるトムス小僧さんとは雨対策に求められるレベルが異なります。なので、200円台で買えるポンチョでも十分いけるのですが・・・フランスの精神分析家ラカンは「人間の欲望は他者の欲望である」といっています。つまり、欲望は他人の欲望によって触発されるということです。「超撥水シェルジャケット」ほしいな～

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Ｖｉｔｚすけ [2013年5月17日 22:48]

こんばんは。

欲しいのにいつ買うの？？

『今でしょ！』

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朝ラン

ワンコの急逝から2日経過し、まだ立ち直ったとはいえませんが、新たな生活リズムを確立しなければいけないと思い、今日は朝ランを決行しました。 6.5kmを5分40秒ペースで走りました。日中の気温は夏日27度と暑くなりそうですが、朝は12度ほどと長袖Tシャツではちょっと寒かったくらいでした。19日はリレーマラソンです。距離4.725km標高差60mの難コースに完調ではない右脚がどれだけ頑張れるか不安です。前回記録した18分40秒から20秒落ちで頑張りたいところです。

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コメント

--------これより以下のコメントは、2013年5月30日以前に-----------
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トムス小僧 [2013年5月14日 23:14]

ARANDYさん

こんばんは。愛する家族の一員が旅立たれてさぞかし悲しい思いをされたと思います。なかなか心は癒えないとは思いますが頑張って走ってくださいね。無理せずに・・・

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ARANDY [2013年5月15日 19:50]

トムス小僧さん

こんばんは！
いつもコメントありがとうございます。
走っているときが一番気持ちが楽なので、少しずつ頑張っていきます。

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旅立ちました

我が家の愛犬が天国へ旅立ちました。

生後2か月半の白毛秋田犬が初代ワンコとしてやってきてから11年7か月、かけがえのない存在でした。
大型犬ですから人間の年齢にしたら90歳近いので、大往生といっていいと思います。

我が家にきて一か月目

2歳

我が家にきたときはとても小さかったのですが、2歳になると堂々とした体躯（体重36kg、体高62cm）に成長し、いつも玄関に陣取って侵入者（たいがい猫ですけど）に対して図太い吠え声を発し、番犬として活躍してくれました。

朝晩の散歩のため、必然的に規則正しい生活をすることになり我が家の健康を影から支えてくれたとも思いますし、散歩の様子や食事の様子などを話すことで、夫婦の会話を維持してくれたありがたい存在でもありました。

そんな大切な家族とお別れするため、明日の仙台国際ハーフは欠場することにしました。

脚攣りました

いよいよ明後日に仙台国際が迫り、今日は受付してきました。

今年の参加賞は手ごろな大きさのトートバッグです。
なかなか使いやすそうです。

体のほうはイマイチで、昨晩はベッドの中で右ふくらはぎが攣りました。

今回は完走を目指すのがやっとかもしれません。

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コメント

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Ｖｉｔｚすけ [2013年5月11日 12:56]

こんにちは！

参加賞いいですね！
Tシャツより、あって役立つものをいただきたいですよね！

レースではのんびり走ってきてください！

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