豚ロースとズッキーニのグラタン＠今日のお弁当

今日のお弁当です。
・豚ロースとズッキーニのグラタン　・厚揚げのカレー粉煮
・ボイルウインナー＆いんげん　・オレンジ
・レタスの浅漬け風　・漁協のふりかけごはん

今日のおすすめは、・豚ロースとズッキーニのグラタンかな。



［作り方］
ひと口サイズの豚ロースに塩胡椒、ズッキーニもサイコロに切って炒めたら、
このままでもおいしいんですけどね～軽くひと手間、愛情かけてみます。

小鍋でちょちょっとホワイトソースを作ってかけて、パルメザンチーズを振って焼くなり。
◎わが家には、伝家の宝刀「ルーブラン」があるから、ホワイトソースが簡単なのね♪
こんがり焼き色ついたら完成てことで。



厚揚げのカレー粉煮は、麺つゆ＋砂糖＋カレー粉で煮て、冷まして味を含ませる
今日がお買い得のレタスの浅漬け風は、レタスのザク切りと「ふじっ子」を混ぜるだけ～

今日はウインナーがお買い得ですから、お弁当にも入れました。
塩分・油分の調整のため、ウインナーもいんげんもボイルしただけのもの。
（いんげんは軽く塩味ついてます）ふりかけもかけてるから、調整しないとね。

　

おまけに、チーズデザート付き！大サービス。

火～木特売チラシはこちらです。本日はポイント2倍デー！！
あさぬま社長ブログ-リアルタイムなあさぬまの情報はこちらから！
※ツイッター・ウィジェットのブログパーツから、あさぬまはスタッフ一同で情報発信します！


ブログランキングに参加しています。応援クリックお願いします！(｀・ω・´)ノ
どちらも1回ずつポチッと押してくださると、ランキング順位が上がります。
●現在のランキング順位
◎人気ブログランキング［食品・料理］部門　1540サイト中　202位！
◎日本ブログ村［家庭料理］部門　1926サイト中　37位！

フルーツが豊富な季節♪

今日のあさぬまは、フルーツ盛りだくさん！
マンゴスチンを早速買ってきましたよ。おいし～い♪



ぶどうもチェリーもおいしそう。フルーツいっぱいの季節って幸せね。
イチジクもおいしそうだったな～そうそう、もうスイカも出ています。

　

アボカドは今日は大玉がお買い得です。
野菜は、いんげんにミョウガ、辛味大根にレタスは98円！
わたしは2個買っちゃいました～今日明日はレタスいっぱい食べます！幸せん♪

火～木特売チラシはこちらです。本日はポイント2倍デー！！
あさぬま社長ブログ-リアルタイムなあさぬまの情報はこちらから！
※ツイッター・ウィジェットのブログパーツから、あさぬまはスタッフ一同で情報発信します！


ブログランキングに参加しています。応援クリックお願いします！(｀・ω・´)ノ
どちらも1回ずつポチッと押してくださると、ランキング順位が上がります。
●現在のランキング順位
◎人気ブログランキング［食品・料理］部門　1540サイト中　202位！
◎日本ブログ村［家庭料理］部門　1926サイト中　37位！

そうだ。京都へ行こう

みなさま、おはようございます！海風おねいさんです。
八丈島の今日のお天気は、晴れのち曇り、最高気温は23℃の予報です。

明日からだんだんとお天気が下り坂の予報ですので、
晴れてる間に外の仕事をすませてしまいましょうね。

●火～木特売チラシ　●火はポイント2倍デー！


今年のお客様旅行は、秋の京都のようです。
京都！いいですね～みなさま、ポイントサービス券をどうぞためておいてくださいね。
詳細が決まり次第、またこちらでもご案内いたします。

新しくなった3日間連続特売チラシです。お買い得品が盛りだくさん。
今日はレタスが安いですね～マンゴスチンも特売！
おねいさん、マンゴスチン大好きですよ～絶対買います！

水はアイスクリーム2割引　●木は冷凍食品3割引


裏面にもお買い得品満載ですので、どうぞお見逃しなく。
ちょうど蚊取り線香買わなきゃと思ってたから、よかった～
気候が良くなって、昨日は窓を開けていたら蚊がブンブン～～
タイムリーな特売ですので、みなさまもどうぞお買い置きくださいね。

あさぬま社長ブログ-リアルタイムなあさぬまの情報はこちらから！
※ツイッター・ウィジェットのブログパーツから、あさぬまはスタッフ一同で情報発信します！


ブログランキングに参加しています。応援クリックお願いします！(｀・ω・´)ノ
どちらも1回ずつポチッと押してくださると、ランキング順位が上がります。
●現在のランキング順位
◎人気ブログランキング［食品・料理］部門　1540サイト中　202位！
◎日本ブログ村［家庭料理］部門　1926サイト中　37位！