夜ウオーキング 再開

無理をしてはいかんと　年末からずっと　夜ウオーキングは　控えてきましたが　若干　寒さが和らいだ感有りの今日　仕事を　早めに切り上げて　久し振りに　歩いてみました。午前中は　かなり　激しく　雨が降っており　気温は　まだ　低いものの　しっとりした空気が漂い　これまでずっと続いていた　ピリピリ乾燥した寒さではありません。手袋無し、フリースとウインドブレーカーで　十分、約１時間歩き、少し　汗ばみました。三寒四温、何回かは　寒さがぶり返すでしょうが　これからは　日一日　春が近づいてきますね。仕事の関係で　夜ウオーキング位しか　出来ない私にとっては、やっと　冬眠から目覚めたような感じがしています。「ややメタボ　解消！」のお題目を　唱えながら　今年も　歩き始めます。