たけじいの気まぐれブログ

記憶力減退爺さんの日記風備忘雑記録&フォト

8月第1水曜日、猛暑とスイミング

2022年08月03日 21時34分26秒 | スイミング

当地、今日も猛暑酷暑の1日だった。
体調イマイチ、怠ーい、重ーい、だったが
いかん、いかん
こんな日こそ、泳いでくるべし・・
やおら重い腰を上げ、
19時~20時、スイミングクラブ成人クラスレッスンに出席し、
先程、帰ってきたところだ。

8月1日から各グループの担当指導員替えが行われたようで、
前回までの、孫娘のように若いU指導員から、
ちょっと小太り青年K指導員に変わっていた。
今日は、8月第1水曜日、
クロール中心レッスンだったが、
どちらかというと、ガンガン距離を泳がせるタイプの指導員?

M4グループ、今日は、女性8人、男性3人、
2レーン使用で、たっぷり泳いだ感じがする。
十分!、十分!
レッスン終了後、居残りスイム組には加わらず、
そそくさと引き上げてきた。

泳いで帰ってくれば
心地よい疲労感と、それなりのすっきり感。
八十路過ぎの爺さん、無理せず、細ーく、長ーく
出来る限り、続けていきたいものだ思っているところだ。


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