昨日は超過勤務時間調整で12時に職場を離れた。
猛烈に暑く、まさかとは思ったが用心のため、経口補水液を2本も学校近所のコンビニで購入した。バスを待つ間も、乗車後も汗のかきかたが明らかに異常。大宮駅で電車を待つあいだも、あまり感じたことのない気持ちの悪さ。
寄り道をせず帰宅したが、動けない。着替えて経口補水液を飲み静養した。20時頃就寝。夕食はとれなかった。
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本日は4時半頃目が覚めた。幸いおかしなところはない。ないから、ブログを書いている。
今日は1学期中の超過勤務時間の調整と、年休を組み合わせて休むことにする。お盆休みの開始、1日前倒しだ。