歯の磨き残しを少なくするコツ･･･２種類使うこと

　先日、歯科医で歯のチェックをしてもらった。

　「磨き残しがほぼありませんでした。」
　
　「前回の検査よりもよくなっています。」

　というお褒めの言葉を頂いた。



　しかも、歯茎が以前よりもしまってきており、奥歯でも歯周ポケットの深さが４ミリだった。

　

磨き残しが少なくなった理由は、たぶん次の理由による。

　「２種類の歯間ブラシを使っている」から



　この２種類の歯間ブラシを使った後、歯磨きをしている。

　歯間ブラシを使うことで、歯と歯の間の歯垢は、かなり取れていると思う。

　その後に歯磨きをするので、磨き残しが少ないのだと思う。

　　

実は、今回の歯のチェックで、治療をしてもらったところがある。

　それは、歯と歯茎の境目が少し削れているとのことであった。

　つまり「磨きすぎ」である。

　エナメル質では無くて、象牙質のところなので、柔らかい。

　だから、磨きすぎに注意である。