私は風邪ひかない

以前は、毎冬に一回は、熱出して寝込むほどの風邪をひいていた。
ところが、ここ数年は、それこそ尿路結石や帯状疱疹の痛みには見舞われたが、
風邪とはとんと無縁になった。
今冬も、通常の風邪は無論のこと、インフルエンザ（新型・旧型）も、
まったく無防備ながら、すべてはね返している（職場では流行していたのに）。

べつだん、これといって抵抗体力を増強した覚えはない。
（精神的ストレスがなくなったのは確かだが、仕事のストレスは毎年２月上旬がピーク）。

考えられるのは、次の２点
まず、就寝前にエアコンのタイマーをセットして、
気温が最低になる明け方から暖房を入れるようになったこと。
私が重い風邪をひく一番のパターンは、朝目が覚めたら風邪をひいていた時だった。
エアコンのタイマーで、このパターンがなくなった。

それと、風邪のひきはじめの徴候が出たら、すばやく”葛根湯”を飲むことにした点。
実は、昨日も、午後になって（寒くはなかったのに）、
体の節々がいやな敏感性を呈しはじめていた。
なので、薬局で葛根湯を買い求め、家に帰って、風呂で体を充分暖めて、
葛根湯を飲んだ（服用は食前がいいらしい）。
すると、この一服でいやな状態は消えた。

かつて、風邪をこじらせて肺炎になって40度の熱をだしたことが２度ある。
風邪はひかないにかぎる。