おいしいごはん?

アトリエ★K編み物の先生が編む毛糸のヘッドカバー!
日々のつぶやき♪

ブルーハワイ♪

2011年02月07日 | 運動

数日暖かい日が続いてうれしいですねー

畑は昨夜の雨で生き返っているでしょう~

白菜は外側の葉から枯れているそうです。まいたものはまだありませんし。

天候に左右される農業って本当に大変だと思います。

 

フラダンスでは「ブルーハワイ♪」を始めています。

とてもスローテンポですから躍るのが難しいです。

「腰をためてーー」って。

腰の動きがどうしても早くなってしまいます。

スローにするには太ももの筋肉ができていないと、難しいです。

「ラテンじゃないわよー」って先生に注意されます(笑)

なんでも上手になろうと思うと大変ですねー

●豚汁

●沼津のアジの開き

●白和

ーーーーーーーーーーーーーーーー

運動 

土曜日・・・エアロビクス40分 ダンベル30分 フラダンス60分

日曜日・・・なし

なにも関係ないけれど(笑)Yちゃんのあんよ♪

コメント (12)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

アトリエ★K

編み物の先生が作る手編みのヘッドカバー♪ ご覧くださいませ。 http://www.asahi-net.or.jp/~ef6m-kmi/