アトリエ★Kでは新春SALE中です。
http://www.asahi-net.or.jp/~ef6m-kmi/
このお得な時期におそろいのセットはいかがですか？
しばらくの間、こちらの記事をトップに掲載させてください。
冬になると注文する酒粕は、お友達も楽しみにしていただいています。
お酒が飲めない私もおいしくいただいています。
本物って感じがします。
ご注文は加登屋酒店へ・・・
http://www.shokokai.or.jp/07/0724360001/index.htm
●タラチリ・・・そのあとに春の七草のおかゆ
お正月から食べ過ぎて胃が重いです。
でもこのお鍋、とってもおいしくて（笑）七草粥とはいえまたたくさん食べてしまいました
●エビとホタテのマリネ
お庭のイタリアンパセリを刻んで入れたら、ビニールのように固くて
口に残りました。
大失敗
●カキの佃煮
むふふ♪超美味
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運動
月曜日 エアロスタート３０分 エアロオリジナル５０分（まいった！もうさっぱり！さっぱりでした～）
火曜日 ラテンエアロ４５分 岩盤浴４０分（おなかの脂肪の中まで暖まりました
）
水曜日 エアロスタート３０分 シンプルエアロ４０分 これくらいがちょうどよい運動かな。
三日続けたけれど、体重は変化なし！これは大変だ～
春の七草・・・せり、なずな、ごぎょう、はこべら、すずな、すずしろ・・あれ？１っこ足りないぞ
う～ん、ほとけのざ！これで七草！
