ローフード＆ロースウィーツのレッスン

たかこさんのところに、ローフード＆ロースウィーツのレッスンを受けに行ってきました。

昆布茶？

講習を受けた後に

グリーンスムージー。

めっちゃまろやかです。

アサイーボウル

 

このマリナラソースめちゃうま。

ズッキーニ(生)をヌードル状にカットして。

 

ロースウィーツの写真撮り忘れ。。。

 

食後しばらくして、トイレに何回も行きました。

デトックス効果はやっ。

この日は肩こりも全く起こらず。

近いうちにローフード＆ロースウィーツレッスンをします。

お楽しみに～。

 

 

早速、http://www.vita-mix.jp/S30/をぽち。

 

あさってかな？届くの。。。

でもめっちゃ高い～。