今朝は、納豆と玄米でした。 副菜はわかめの鯖の卵和え、わかめの味噌汁、ご飯は天栄米の玄米を発芽玄米にしfって炊きました。
「お米百面相」→こちら
朝食が本に紹介されました→「みんなの朝食日記」
昼の弁当のブログはコチラ→http://ameblo.jp/obennto-icchi/
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