玄米高菜炒飯 2015-04-07 09:20:14 | 朝ご飯 チャーハン系 今朝は、玄米高菜炒飯でした。副菜は山芋梅酢漬け、人参三五八漬け、生ひじきごま和え、昆布の佃煮、なめこととろろ昆布味噌汁、ご飯は福島の天栄米の玄米を小豆と炊きました（酵素玄米二日目）。 にほんブログ村 朝食本→「みんなの朝食日記」 昼の弁当ブログ→http://ameblo.jp/obennto-icchi/
