ホッキ貝と玄米 2015-04-23 08:54:14 | 朝ご飯 貝系 今朝は、ホッキ貝を蒸しました。副菜はカンパチ塩こうじ焼き、高菜漬け、納豆、人参三五八漬け、昆布の佃煮、豆腐味噌汁、ご飯は福島の天栄米の玄米を小豆と炊きました(酵素玄米五日目）。 にほんブログ村 朝食本→「みんなの朝食日記」 昼の弁当ブログ→http://ameblo.jp/obennto-icchi/
