病になりにくい身体のための朝食

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春菊ごま和えと高菜の混ぜご飯

2015-04-10 09:31:56 | 朝ご飯 野菜系

今朝は、春菊のごま和えと高菜漬けの混ぜ御飯でした。副菜は高野豆腐、生ひじき白和え、山芋梅酢漬け、わかめと麩の味噌汁、ご飯は福島の天栄米を炊きました。

 

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