病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

モズク梅酢と赤梅酢飯

2016-09-02 09:22:04 | 朝ご飯 海藻系

今朝は、モズクに茗荷を混ぜて赤梅酢をかけてみました(`_´)ゞ

ほかのおかずは、ピーマン塩炒め、柚子塩コールスロー、ポテサラ、椎茸キヌア、ニラの味噌汁。

 

ご飯は福島の天栄米で、赤梅酢ご飯でした。

 

今夜22:00-22:30、FMやまと「レレデビー一致のCookin' Music」

スマホかパソコンで聴けますので、お時間ありましたら聴いて下さい。

 

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レレデビー一致のcookin' music

FMやまと(77.7MHz)毎週金曜夜22:00-22:30 オンエア中

 


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