今朝は小あじを雑穀粉で揚げて、天栄村の玉ねぎと共に赤梅酢漬けにしました。
隠し味などほかの調味料は使わず赤梅酢だけですが、本当に美味しいです(｀_´)ゞ
ほかのおかずは、揚げ椎茸、もずく梅酢、塩もみキュウリ、モロヘイヤの味噌汁。
ご飯は福島の天栄米の玄米と白米、HHでした。
今夜22:00-22:30、FMやまと「レレデビー一致のCookin' Music」
スマホかパソコンで聴けますので、よかったら聴いて下さい。
今朝は小あじを雑穀粉で揚げて、天栄村の玉ねぎと共に赤梅酢漬けにしました。
隠し味などほかの調味料は使わず赤梅酢だけですが、本当に美味しいです(｀_´)ゞ
ほかのおかずは、揚げ椎茸、もずく梅酢、塩もみキュウリ、モロヘイヤの味噌汁。
ご飯は福島の天栄米の玄米と白米、HHでした。
今夜22:00-22:30、FMやまと「レレデビー一致のCookin' Music」
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