病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

鯛の頭の塩焼き(みぎ側

2017-08-17 10:11:37 | 朝ご飯 魚系

今朝は昨日と同じ鯛の頭の塩焼き……昨日は左側で今日は右側です。

気のせいだろうが、今日食べた右のほうが美味しい気がした😃

 

焼き甘唐辛子、マナガツオの卵としらたきの煮物、緑茶の出がらし+鮭の削り節、モロヘイヤと牛スジの味噌汁。

ご飯は天栄米で黒千石大豆の炊き込みでした。

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