一汁一菜

今日は軽めの朝食です。二日酔いじゃないよ😃

 

三陸の切り昆布と油揚げの煮物、横浜のモロヘイヤと沖縄のもずくと牛スジの味噌汁。

ご飯は天栄米の玄米（小豆入りでした。

 

一汁一菜でも腹八分になるなぁ😀これくらいの朝食でもう充分のかも。

にほんブログ村

 

 

アイリスオーヤマの「暮らし便利ナビ」素敵ライフ☆朝ごはん、で紹介されました。

https://www.iris-kurashi.com/kitchen/morning/74.asp

 

レレデビー一致のcookin' music

FMやまと（77.7MHz）毎週金曜夜22:00-22:30 オンエア中

 

朝食本→「みんなの朝食日記」

昼の弁当ブログ→http://ameblo.jp/obennto-icchi/