病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

かぼちゃの煮物と玄米

2018-01-15 09:34:05 | 朝ご飯 野菜系

今朝はカボチャです。やや煮すぎて形が崩れそう。

わさび菜に田作り、納豆、漬物、春菊のみそ汁。田作りはこれで全部食べたぞ😀

ご飯は天栄米の玄米でした。

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