めかぶ玄米丼 2018-02-14 09:31:00 | 朝ご飯 海藻系 刻んでサッと湯通しした三陸のメカブを福島の天栄米の玄米に盛りました。 味付けメカブは年中売っているけれど、自分で刻み作っためかぶのほうが色もキレイで美味しいぞ😃 にほんブログ村 アイリスオーヤマの「暮らし便利ナビ」素敵ライフ☆朝ごはん、で紹介されました。 https://www.iris-kurashi.com/kitchen/morning/74.asp レレデビー一致のcookin' music FMやまと（77.7MHz）毎週金曜夜22:00-22:30 オンエア中 朝食本→「みんなの朝食日記」 昼の弁当ブログ→http://ameblo.jp/obennto-icchi/
