病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

一汁一菜(切り干し大根。

2018-02-15 09:14:23 | 一汁一菜

中国産の切り干し大根なんだけど有機JASマークが付いていたので、買ってみた。本当なのだろうか。

切り干し大根は戻してから油揚げと人参で煮ましたが、味は悪くないです。

 

えのきのみそ汁、ご飯は天栄米で黒千石大豆の豆ごはんでした。

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