病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

紅鮭と麦ご飯

2018-02-21 08:10:40 | 朝ご飯 魚系

親戚が送ってくれた道東の紅鮭です。

ベニザケの身の美味しい味にやや強めの塩がよく合って、ご飯がすすむ〜😀

 

ほうれん草おひたし、茎わかめ炒め、たくあん、白菜と天かすのみそ汁。

ご飯は天栄米で麦ご飯でした。

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