4月も終わりに近づきすっかり若葉の季節になりました。
久しぶりの更新になりましたが、今回はお知らせを申し上げます。
1997年3月3日に開講しました「健康塾」はお陰様で
20周年を迎えることが出来ました。
細々ではありますが、皆様に支えられ共に歴史を重ねて参りました。
今回はレクホールに椅子を設置して、おしゃべりを交えて
椅子に座ってできる運動をご一緒にしていきたいと思います。
益々の健康長寿を目指して、すぐに実践できる健康法をご提案いたします。
どうかお誘いあわせの上、お気軽にご参加くださいますことを
心よりお待ちしています。
開催日 5月31日 水曜日
時間 10:00～11:50
場所 中根住区センター 地下体育室
東急東横線 都立大学駅下車8分 目黒区大岡山1丁目37番2号
持ち物 室内用シューズ
参加費 無料
健康塾主宰 古賀公子