稲穂と富士皆様、大変ご無沙汰してしまいました。
お元気でお過ごしですか？
すっかり秋も深まり、10月も最終日になりました。
この1か月、久々に県外に出向くお仕事や健康セミナーの講師など
活動してまいりました。
そして、その合間にこれまで行ってみたいと思っていた観光スポットにも
足を運んできました。
ところで、皆様もお忙しい日々をお過ごしかと思いますが
活動と休息のバランスは、とても大切です。
休息の中で得た新たな出会いや発想が
ますます明日の活動に、力を与えてくれます。
そろそろ木々も色づき始めています。
秋の景色や味覚を楽しむ計画を立ててみてはいかがでしょうか？
健康塾通信も引続き、よろしくお願いいたします。
