昨夜突然腰痛で動けなくなりました。

　今日は冷たい雨が降って少し寒い一日でした。もう少し晴れ間があって暖かくなるかと思い、昨日サボテンに水をやったのですが、ちょっと早まったようです。
　また、そんな天気になるせいなのか、昨夜、そろそろ寝ようという所で急に腰が痛くなり、立っていられなくなりました。別に重いものを持ったとか急に運動したとか言うのではなく、ただ普通に立っていただけなのですが、腰の左側に強い痛みが起きて動くたびにズキズキ痛み出したのです。全く突然で驚きましたが、ひょっとしてこれは、ぎっくり腰というものなのでしょうか？　しばらく横になって腰痛体操など少しやっていましたら若干痛みも和らぎ、なんとかトイレに立って寝ることができましたが、こうして動き回れる以上ぎっくり腰ではないような気がします。そんな身動きできないほどの痛みでもないですし。
　それが寝ている間にマシになってくれたらいいな、と思っていたのですが、結局多少痛みが弱くなっただけで大きな変化はなく、久しぶりに一日中コルセットを巻いて過ごしました。まあ何とかコルセットで固めていれば動き回れるようにはなりましたので仕事に行きましたが、もう少し痛みが強ければ仕事を休まねばならなかったでしょう。
　それにしてもなんで急にこんなに腰が痛くなったのか、昨日はただ実家に電車で帰省しただけで特に何も余分なことはしなかった、というか、駅への往復に20分ずつ歩いた位のことなのですが、ひょっとしてそれがそんなに腰に負担になったりしたのでしょうか？　確かに帰りは色々荷物もあって、歩きながら素直にバスに乗ればよかった、などと思ってはいましたが、それでも普段のことからすれば、こんな身動き取れぬほどの痛みに襲われるほど、腰に負担がかかっていたとは中々思いがたいものがあります。週末は仕事で長距離移動なのでなんとか腰痛には収まって欲しいですが、とりあえず移動先でもコルセット常備で無理せず動くことを考えないといけませんね。