どうやって作るのか、質問があったので今日はハートの卵焼きを作りました。
とりあえず今日のお弁当です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cock.gif)
・地鶏の唐揚げ
・ハートの卵焼き(玉ネギ入り)
・紅鮭
・オクラと人参のグラッセ
・タコポキ
・ポテトサラダ
・ひじき
・ご飯、フリカケ
今日の鶏は軍鶏みたいな食感がありました。
オーガニックの飼料で放し飼いの鶏だそうです。
さて、卵焼きです。
普通に出汁巻き卵を焼きます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6f/74/b2f7462f69c55f904ab3b308f8625c75.jpg)
適当な厚さで一切れきります。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/12/72/34f8d08c122273efcb360152b410c228.jpg)
断面が上にくるように置きなおします。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/79/b4/7016136176ac863a3ec02ab51cc5e842.jpg)
斜めに切ります。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/13/f0/a276c97085cdd7ad591071fd46783583.jpg)
切ってとんがったほうが下に来るように置いてみましょう。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/59/a5/06e73c1cff5a019d1edcec247f3bb102.jpg)
片方だけくるりと裏返します。
英語なら「UP SIDE DOWN」ということでしょうか。
そして切った断面同士をくっつけます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5e/28/748aa6e6019395af9426ae092ba2e2d0.jpg)
ハートの卵焼き完成です(^^)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/19/29/3ef156d119e479f00a81716a18b8df50.jpg)
とりあえず今日のお弁当です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cock.gif)
・地鶏の唐揚げ
・ハートの卵焼き(玉ネギ入り)
・紅鮭
・オクラと人参のグラッセ
・タコポキ
・ポテトサラダ
・ひじき
・ご飯、フリカケ
今日の鶏は軍鶏みたいな食感がありました。
オーガニックの飼料で放し飼いの鶏だそうです。
さて、卵焼きです。
普通に出汁巻き卵を焼きます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6f/74/b2f7462f69c55f904ab3b308f8625c75.jpg)
適当な厚さで一切れきります。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/12/72/34f8d08c122273efcb360152b410c228.jpg)
断面が上にくるように置きなおします。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/79/b4/7016136176ac863a3ec02ab51cc5e842.jpg)
斜めに切ります。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/13/f0/a276c97085cdd7ad591071fd46783583.jpg)
切ってとんがったほうが下に来るように置いてみましょう。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/59/a5/06e73c1cff5a019d1edcec247f3bb102.jpg)
片方だけくるりと裏返します。
英語なら「UP SIDE DOWN」ということでしょうか。
そして切った断面同士をくっつけます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5e/28/748aa6e6019395af9426ae092ba2e2d0.jpg)
ハートの卵焼き完成です(^^)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/19/29/3ef156d119e479f00a81716a18b8df50.jpg)