お腹の中で膨れるからダイエットに持ってこいと言われているチアシード。
黒色のチアシードを早速GETして一週間、いろいろ試しております。
で、落ち着いたのがこの紅茶ゼリー。
恰好よく言うとティーゼリー、フランスっぽく言うとジュレ・ド・テというところでしょうか。
乾燥した状態はけしの実に似ております。
それを水でふやかして、プニプニした状態で使っております。
午後9時ごろにアイスティに混ぜて一気飲みしておくと、寝る前にも朝になってもお腹が空いてない。
いいではないですか？
効能はいろいろあるようですが、それはネットで簡単に検索できます。
実際にどんな効果がでるでしょうか。
痩せたら報告しますね（笑）
