昨日の睡眠時間は２時間でした・・・。

３月２１日　金曜日　雨のち晴れ

昨日の雨は朝にはほとんどやんでいましたが、風が強かったですね。
雨が降っても傘をさせない状態でした。

１０時の針と気功の治療の予約がありましたので、
小雨でしたが風にあおられて結構強く打ちつけます。
傘をさせないし、あるじ用のゴム引きフード付きジャンパーを着て出かけました。

フードを被り、紐をあご下で結べばかなりの雨でも大丈夫なのです。
また冬に戻ってしまったような冷たい風と雨に向かって早足で歩きました。

先生が「どうですか？」と必ずお聞きになります。
「今日は身体も軽く気分が良いです」と答えました。
昨夜１２時過ぎにベットに入ったのですが、なんと２時２０分頃から寝れなくなりました。

眼が冴えてしまい、眠らなくてはと思うと寝られなくものですから、
３時過ぎに起きて、エクセルの家計簿作りの続きをして、時間を費やしていました。
寝不足を感じながらも、気分は悪くなかったのです。

先生に「治療中に大いびきで寝てしまうかもしれませんよ」とお断りをしましたが、
全く眠気が来なかったのです。
帰るとき、「眠気が来たら寝るようにした方が良いですね」とご注意がありました。

今日は予定も無し、ゆっくり好きなことをしてのんびりしようと思いました。
熱い紅茶でお茶をして、お庭にやって来る野鳥を眺めていました。
ヒヨドリや目白が紅い椿の花びらを突っついて食べているようです。

蜜を吸うだけでは無いのですね。花びらに穴が空いていました。
ぼんやり外を眺めたり、リコーダーを吹いたりしていましたら、
眠気が襲って来ました・・・、先生のお言葉に従いベットでお昼寝・・・。

学校の先生が「そうしなさい」と言われたと言って、
親の注意を聞かず、先生の言葉通りにしてしまった子供時代のことを思い出しました。